Passare da orario pieno a orario parziale

Sono una docente a tempo indeterminato alla Scuola Secondaria di primo grado ormai da più di trenta anni e mi viene chiesto di passare dalle 18 ore alle 14 ore settimanali (mancano le ore di IRC).
Volevo chiedere cosa mi comporta ai fini della pensione (visto che mi mancano corca otto anni? Se volessi pagare i contributi volontari di queste quattro ore quanto ammonterebbe il,pagamento completo dei contributi. Cosa mi consigliate di fare? Grazie per la risposta. Nicoletta